| 香酥小黄鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小黄鱼 | 克 | 455千卡 | 99千卡 | 17.90克 | 3.00克 |
| 总量 | 460克 | 香酥小黄鱼热量/卡路里455千卡 | |||
 热量455千卡，相当于改建房屋83分钟消耗的热量...330 | |||||
香酥小黄鱼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
小黄鱼（若干）、葱（适量）、姜（适量）、花椒大茴香（适量）、鸡蛋（适量）
1/7. 他妹在放有葱姜花椒大茴的水里泡了半天的澡
2/7. 他妹跳进淀粉里打了个滚
3/7. 掉进了鸡蛋里
4/7. 又钻进了面包糠里
5/7. 穿上了一身盔甲
6/7. 跳进了沸油里
7/7. 修成正果香酥小黄鱼
食材功效信息
小黄鱼的热量99千卡（每100克）；具有开胃消食、健脾益气等功效；
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营养信息
- 香酥小黄鱼热量455 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质17.9 克
- 碳水化合物0.1 克
- 钠103 毫克
- 钙78 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾228 毫克