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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
打猎 热量1062千卡,相当于打猎212分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(一斤)、可乐(1L)、生姜(五六片)、白糖(1匙)、葱(少许)

1/6. 锅中烧水,将鸡中翅洗净放入开水,放入几片姜片去腥。

2/6. 鸡翅变色后捞出,用刀子划口方便入味。

3/6. 在锅中倒入油,油热后倒入鸡翅,两年微煎至金黄。

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 倒入可乐,盖上锅盖先大火熬,然后,待汁将熬完时再倒入少许可乐,熬至浓稠。

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 盛出后,撒上葱花提味,完工~

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 趁热吃,最好吃~

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、提高免疫力、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、开胃助食、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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