| 糖醋萝卜条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 75千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 500克 | 糖醋萝卜条热量/卡路里75千卡 | |||
 热量75千卡，相当于滑板15分钟消耗的热量...300 | |||||
糖醋萝卜条的做法共6个步骤
食材主料/辅料
萝卜（500克）、白糖（适量）、醋（适量）、盐（适量）
1/6. 主料当然是萝卜了!
2/6. 切成条
3/6. 用盐去下苦味……
4/6. 挤掉水分，晾干。
5/6. 将醋、糖充分融合淹没萝卜，盖上盖子，让它们好好谈谈……明天小米粥，小刀切，再配以酸酸甜甜的萝卜，啧啧，这滋味爽歪歪啊!哈，祝豆友们国庆快乐！
6/6. 酸酸的，甜甜的………
食材功效信息
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有胃肠蠕动、利尿、下气等功效；可与肥牛、火腿、五花肉搭配；与蛇肉、杨梅、桔子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋萝卜条热量75 千卡
- 脂肪0.24 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物2.7 克
- 钠24 毫克
- 钙21 毫克
- 铁12.5 毫克
- 钾170 毫克