| 卤水素肠片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 素肠 | 克 | 771千卡 | 257千卡 | 18.53克 | 18.16克 |
| 总量 | 300克 | 卤水素肠片热量/卡路里771千卡 | |||
 热量771千卡，相当于雪鞋行走96分钟消耗的热量...480 | |||||
卤水素肠片的做法共1个步骤
食材主料/辅料
素肠（半斤）、红烧肉汁（3，4两）
1/1. 把素肠放入红烧肉汁里 烧滚，中小火烤15分钟左右，切片，装盘！
食材功效信息
素肠的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；
