| 五香煲仔饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 泰国香米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 200克 | 五香煲仔饭热量/卡路里782千卡 | |||
 热量782千卡，相当于对面舞174分钟消耗的热量...270 | |||||
五香煲仔饭的做法共1个步骤
食材主料/辅料
泰国香米（两碗）、胡萝卜（一根）、香菇（十五颗）、腊肠（两根）
1/1. 煮香米时准备好各种食材，在米饭煮好后依次放好香菇胡萝卜腊肠，均匀放入香油，关上电饭煲继续跳到煮饭键，反复七八次之后即可起锅
食材功效信息
泰国香米的热量391千卡（每100克）；具有补中益气、益精强志、清肺等功效；可与白果、绿豆、枇杷搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；
