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温补兔肉汤

温补兔肉汤的热量和减肥功效

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温补兔肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
兔肉419千卡73千卡16.399999克0.3克
总量574温补兔肉汤热量/卡路里419千卡
堆木头 热量419千卡,相当于堆木头84分钟消耗的热量...300

温补兔肉汤的做法共1个步骤

食材主料/辅料

兔肉(半只)、党参(两根)、红枣(10粒)、枸杞(几十粒)、桂圆干(10粒)、黄芪(5片)

1/1. 兔肉切块冷水煮出血污,捞出洗净,和辅料(除枸杞外)一起加水大火煲开,小火再煲一个小时,再加枸杞和适量盐煲10分钟,关火

食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有凉血解毒、利大肠、凉血等功效;与白菜、小白菜、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 温补兔肉汤热量419 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质16.399999 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 58 毫克
  • 18 毫克
  • 1.5 毫克
  • 285 毫克

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