| 樱桃番茄兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 312克 | 樱桃番茄兔热量/卡路里82千卡 | |||
 热量82千卡，相当于槌球33分钟消耗的热量...150 | |||||
樱桃番茄兔的做法共5个步骤
食材主料/辅料
番茄（适量）、薄荷叶（适量）
1/5. 在小番茄侧面约1／5处切下一刀
2/5. 切下的小片部分在一头的中间切一个V字型
3/5. 切下的大片切口朝下放在案板上，接着在约1／3处斜着下刀，切口要深，但是不要切断；
4/5. 把步骤2里切好V型的小片朝到这个斜面切口里。
5/5. 最后我用牙签在表面戳两个洞 变成眼睛
食材功效信息
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
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营养信息
- 樱桃番茄兔热量82 千卡
- 脂肪1.14 克
- 蛋白质4.65 克
- 碳水化合物18.89 克
- 钠36 毫克
- 钙253 毫克
- 铁5.48 毫克
- 钾732 毫克