| 糖醋可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 糖醋可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于有氧拳击操108分钟消耗的热量...600 | |||||
糖醋可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（12个）、可乐（1瓶）、白糖（2勺）、醋（3勺）、生抽（2勺）、盐（1勺）
1/3. 热油下锅后放白糖炒色，再放鸡翅下锅煎至两面金黄色。
2/3. 倒入可乐没过鸡翅即可，再放糖、醋、盐、生抽，盖锅盖。
3/3. 最后大火收汤汁，起锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖醋可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克