| 香酥翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 499克 | 香酥翅根热量/卡路里968千卡 | |||
 热量968千卡，相当于做头发387分钟消耗的热量...150 | |||||
香酥翅根的做法共1个步骤
食材主料/辅料
翅根（8个）、料酒（适量）、味好美炸鸡粉（一包）
1/1. 腌制方法先用料酒少量炸鸡粉腌制一样，炸之前取出裹炸粉，六成热油锅下鸡翅，8分钟出炉。出炉前记得调高油温不让翅根吃油！外脆里嫩带着汁儿啊！解馋！
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
