| 美味西瓜汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 美味西瓜汁热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于玩游戏99分钟消耗的热量...340 | |||||
美味西瓜汁的做法共1个步骤
食材主料/辅料
冰西瓜（一大块）、冰糖（四块）
1/1. 冰西瓜切成小块，和冰糖一起放入榨汁机中，榨到听不到冰糖的哗啦声就可以了！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、解毒、润肺等功效；可与黑芝麻、白果、香蕉搭配；
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营养信息
- 美味西瓜汁热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克