| 蜜桃小姐-Mojito热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 方糖 | 克 | 96千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 382克 | 蜜桃小姐-Mojito热量/卡路里127千卡 | |||
 热量127千卡，相当于化妆64分钟消耗的热量...120 | |||||
蜜桃小姐-Mojito的做法共7个步骤
食材主料/辅料
苏打水（1听）、蜜桃味朗姆酒（适量）、薄荷叶（适量）、青柠檬（半个）、方糖（两块）、冰块（半杯）
1/7. 选择薄荷叶，清水洗净，碾压一下，放入杯子
2/7. 放入方糖两颗
3/7. 放入冰块
4/7. 挤半个青柠的汁，用手挤就可以了。挤完切一片柠片
5/7. 倒入朗姆预调酒-蜜桃味
6/7. 倒入苏打水
7/7. 完工，可以看到淡淡的粉色。Miss 蜜桃 来喽
食材功效信息
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
方糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治虫咬、降高热、治皮炎等功效；
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营养信息
- 蜜桃小姐-Mojito热量127 千卡
- 脂肪0.94 克
- 蛋白质3.75 克
- 碳水化合物114.89 克
- 钠52 毫克
- 钙248 毫克
- 铁5.09 毫克
- 钾571 毫克