| 麻辣小龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小龙虾 | 克 | 937千卡 | 93千卡 | 14.8克 | 3.8克 |
| 总量 | 1007克 | 麻辣小龙虾热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于打磨地板208分钟消耗的热量...270 | |||||
麻辣小龙虾的做法共8个步骤
食材主料/辅料
小龙虾（两斤）、洋葱（一小个）、辣椒（三两）、花椒（二两）、啤酒（一罐）、大蒜，大葱，姜（适量）、白糖（一小勺）、食盐（适量）
1/8. 小龙虾买回家去头和虾线，用牙刷把虾肚刷洗干净。自己吃当然一个一个的辛苦刷啦！！！
2/8. 准备好所有辅材，糖忘记拍照了！！！
3/8. 图片上的辅料取适量放小龙虾盆里，加适量盐，料酒腌制二十分！
4/8. 锅里放油，多一点啊！！然后油热七八成的时候放入锅里先炸制到金黄酥脆，捞起锅！！
5/8. 然后重新倒油入锅，下葱姜蒜爆香，然后下洋葱辣椒和花椒，一起煸出香味！
6/8. 倒入炸好的小龙虾一起煸炒一下！
7/8. 放入一罐啤酒，小火慢慢熬入味道进小龙虾！
8/8. 汁收干，关火，起锅！开始吃吧。。。
食材功效信息
小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有化瘀解毒、通乳生乳、壮阳补肾等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣小龙虾热量937 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠225.2 毫克
- 钙85 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾550 毫克