| 酢炸小虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 500克 | 酢炸小虾热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡，相当于开车155分钟消耗的热量...180 | |||||
酢炸小虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
小虾（500克）、鸡蛋（一个）、淀粉（少许）、盐（少许）
1/6. 虾洗干净沥干水份备用。。。。
2/6. 撒入少许盐腌制五分钟
3/6. 鸡蛋加入淀粉拌均匀。。。
4/6. 鸡蛋面糊。。
5/6. 虾倒入面糊，拌均匀。热锅热油，放入拌好的虾。。。中火炸。。
6/6. 炸到小虾通体金红就可以了
食材功效信息
小虾的热量93千卡（每100克）；具有降血压、防心肌梗死、预防高血压等功效；可与辣椒、枸杞、韭菜花搭配；与山药、茶叶、橄榄相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酢炸小虾热量465 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克