| 美美的熊猫饼干-新模具新玩具热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 144千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 低筋粉 | 克 | 340千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 516克 | 美美的熊猫饼干-新模具新玩具热量/卡路里2468千卡 | |||
 热量2468千卡，相当于减肥操411分钟消耗的热量...360 | |||||
美美的熊猫饼干-新模具新玩具的做法共8个步骤
食材主料/辅料
原味面团（适量）、黄油（50克）、糖粉（37克）、鸡蛋清（15克）、低筋粉（96克）、香草精（适量，没有也可以不加）、可可面团（适量）、黄油（80克）、糖粉（60克）、鸡蛋清（25克）、低筋面粉（130克）、可可粉（20克）
1/8. 黄油软化以后加糖粉搅打均匀
2/8. 分次加入鸡蛋液搅打均匀，再加香草精搅打均匀
3/8. 筛入低筋面粉（如果做可可面团，这一步就筛入低筋面粉和可可粉）
4/8. 切拌成均匀的面团，冷藏2小时以上，至面团变硬便于成型操作
5/8. 面团变硬之后，取出，擀成0.3㎝的薄片，然后用模具切割
6/8. 分别切割出熊猫的头，身子，衣服，表情，然后任意组合。如果室温比较高，面团变软不好操作，可以重新放进冰箱冷藏或放进冷冻室快速冷冻再拿出来继续组合
7/8. 烤箱预热170度，组合好的饼干放进去烤20分钟左右。千万要看着，不要让饼干上色，否则就成了非洲熊猫啦
8/8. 烤好以后，取出晾凉再从烤盘上取下放密封罐里保存
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、滋阴、调味等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消毒、驱虫、杀菌等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 美美的熊猫饼干-新模具新玩具热量2468 千卡
- 脂肪224.8 克
- 蛋白质69.16 克
- 碳水化合物432.29 克
- 钠379.6 毫克
- 钙269 毫克
- 铁6.84 毫克
- 钾750 毫克