| 啤酒鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭子 | 克 | 1942千卡 | 240千卡 | 15.5克 | 19.7克 |
| 总量 | 809克 | 啤酒鸭热量/卡路里1942千卡 | |||

1/5. 凉锅凉油,小火炒郫县豆瓣酱,炒出红油。

2/5. 葱姜蒜,花椒啊,桂皮啊,八角啊,香叶一起炒出香味。

3/5. 放焯好水的鸭子。炒好水分,放盐,白糖,生抽,少许耗油,炒出香味。

4/5. 我放了两罐啤酒,大火烧开,小火焖。

5/5. 我放了冬瓜,其实放莴苣更好吃!!结果菜市场没了,我哭!!!
鸭子的热量240千卡(每100克);具有止咳自惊、除痨热骨蒸、补虚劳等功效;可与栗子、酸菜、豆豉搭配;与桑葚、甲鱼、木耳相克,同食可能会引起不适;