| 酸梅汤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 酸梅汤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于擦洗地板251分钟消耗的热量...228 | |||||
酸梅汤鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10只）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（三颗）、酸梅汤（两瓶）
1/5. 解冻鸡翅，并冲洗干净。
2/5. 将锅中的水烧开，焯两至三分钟，取出后控掉多余水分。
3/5. 另起锅烧热油，又不要放太多，将鸡翅放入油锅中煎至两面金黄，放入葱姜蒜和辣椒。
4/5. 将酸梅汤倒入没过鸡翅，再倒入少量红烧酱油，胡椒粉，辣椒粉，大料和桂皮。
5/5. 大火烧开后，小火收汁。美味的鸡翅就出锅啦！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、提高免疫力、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸梅汤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克