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春膳-香槟黃桃冰淇淋

春膳-香槟黃桃冰淇淋的热量和减肥功效

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春膳-香槟黃桃冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
冰淇淋168千卡127千卡2.4克5.3克
总量883春膳-香槟黃桃冰淇淋热量/卡路里574千卡
灭火 热量574千卡,相当于灭火48分钟消耗的热量...720

春膳-香槟黃桃冰淇淋的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄桃(适量)、冰淇淋(适量)、香槟(适量)、樱桃(适量)、薄荷叶(适量)

1/3. 黄桃对半去皮去核,对半切开。放到高脚香槟杯中。

2/3. 舀三大勺冰淇淋,放在桃子上面。用樱桃和薄荷叶装饰。

3/3. 倒入香槟,马上享用。

食材功效信息

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛除黑斑、抗自由基、降血糖等功效;

冰淇淋的热量127千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有降温解暑、补充水分、消暑等功效;

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营养信息

  • 春膳-香槟黃桃冰淇淋热量574 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物31.3 克
  • 54.2 毫克
  • 126 毫克
  • 0.5 毫克
  • 125 毫克

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