| 无油无糖香蕉蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 香草精 | 克 | 3千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 总量 | 110克 | 无油无糖香蕉蛋糕热量/卡路里389千卡 | |||
 热量389千卡，相当于混凝土工作56分钟消耗的热量...420 | |||||
无油无糖香蕉蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
banana（1）、低粉（50）、香草精（1克）
1/6. egg+低粉
2/6. 加入
3/6. 倒模
4/6. 烤ing
5/6. ing
6/6. ok
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消毒、杀菌、驱虫等功效；
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营养信息
- 无油无糖香蕉蛋糕热量389 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.46 克
- 碳水化合物92.65 克
- 钠9 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.12 毫克
- 钾0 毫克