陈皮凤爪的热量和减肥功效

1/12. 把材料准备好。

2/12. 鸡爪洗干净，并剪去指甲。

3/12. 锅中煮开水，放入鸡爪，大火煮开后再煮2分钟左右。

4/12. 取出，用清水冲洗干净。

5/12. 沥干水分。

6/12. 陈皮提前20分钟用温水泡软。

7/12. 取出，切成长丝。

8/12. 把鸡爪和所有调料放入电压锅中，加少许水，混合均匀后，压15分钟。

9/12. 消气后即可开吃。

10/12. 芬香扑鼻，实在是诱惑。

11/12. 因为用的是电压锅，所以不要放太多水，如果是普通锅，可适当多加少许多，并延长烹调时间。