| 樱桃冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 368千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 800克 | 樱桃冰淇淋热量/卡路里368千卡 | |||
 热量368千卡，相当于蹦床105分钟消耗的热量...210 | |||||
樱桃冰淇淋的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃（800克）、淡奶油（1杯）、奶粉（2杯）
1/4. 樱桃800克，淡奶油1杯，奶粉2杯。
2/4. 樱桃洗干净，去核备用。
3/4. 把去核的樱桃、淡奶油、奶粉，加入料理机，搅打均与即可，不要打成泥状，否则就吃不到樱桃果肉在冰淇淋间的独特口感了。
4/4. 把混合好的樱桃冰淇淋液，放入冰箱冷冻室冷冻，约2-3小时后就可以吃了。在冷冻期间每隔半小时取出搅拌2-3次，让它变蓬松，味道会更好。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血、美容、透疹解毒等功效；可与蜂蜜、绵白糖、大葱搭配；与牛肝、胡萝卜、草莓相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃冰淇淋热量368 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物10.2 克
- 钠0.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾232 毫克