| 咖啡曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 低粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 280克 | 咖啡曲奇热量/卡路里1026千卡 | |||
 热量1026千卡，相当于冰上钓鱼513分钟消耗的热量...120 | |||||
咖啡曲奇的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糖粉（100克）、无糖黄油（100克）、低粉（180克）、蛋黄液（50克）、速溶咖啡粉（1/3勺）
1/4. 黄油室温软化，加入糖粉、速溶咖啡粉，用蛋抽打匀，再加入蛋黄液打匀。最后筛入低粉，用刮刀切拌匀。
2/4. 选择菊花齿的花嘴，装进裱花袋。
3/4. 把面糊装进裱花袋，挤到不粘烤布上。
4/4. 烤箱预热180度，上下火烘烤15分钟左右。
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、去酒毒、润肺生津等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖啡曲奇热量1026 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物179.77 克
- 钠2 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.06 毫克
- 钾2 毫克