| 巧克力淋面蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 249千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 巧克力 | 克 | 942千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 淡奶油 | 克 | 1397千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 499克 | 巧克力淋面蛋糕热量/卡路里3915千卡 | |||
 热量3915千卡，相当于开飞机1958分钟消耗的热量...120 | |||||
巧克力淋面蛋糕的做法共11个步骤
食材主料/辅料
黄油（28克）、巧克力（160克）、淡奶油（160克）、牙签（适量）、黄桃粒（适量）、奶油（适量）、开心果碎（适量）、银珠糖（适量）
1/11. 四周用牙签固定水平位置
2/11. 切片
3/11. 用刀修平整
4/11. 打发奶油，备黄桃粒
5/11. 涂奶油，铺黄桃粒
6/11. 盖上蛋糕片
7/11. 四周涂奶油
8/11. 黄油28克，巧克力160克，淡奶油160克
9/11. 小火隔水加热，搅拌成淋酱
10/11. 蛋糕放在烤网上，淋巧克力酱
11/11. 用奶油写字，用开心果碎和银珠糖装饰
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有助产、提高记忆力、干扰肿瘤供血等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、预防便秘等功效；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、预防便秘、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力淋面蛋糕热量3915 千卡
- 脂肪332.1 克
- 蛋白质7.1 克
- 碳水化合物55.2 克
- 钠688.1 毫克
- 钙174 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾745 毫克