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柚子酱饼干

柚子酱饼干的热量和减肥功效

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柚子酱饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉425千卡354千卡9.4克1.4克
总量120柚子酱饼干热量/卡路里425千卡
刷牙 热量425千卡,相当于刷牙212分钟消耗的热量...120

柚子酱饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低粉(120克)、糖粉(25克)、大喜大柚子酱(30克)、黄油(40克)
柚子酱饼干的做法图解1

1/7. 黄油融化,加入糖粉,稍微打发;

柚子酱饼干的做法图解2

2/7. 加入柚子酱;

柚子酱饼干的做法图解3

3/7. 筛入低粉;

柚子酱饼干的做法图解4

4/7. 保鲜膜覆盖放冰箱冷藏半小时;

柚子酱饼干的做法图解5

5/7. 拿出后擀成薄片;

柚子酱饼干的做法图解6

6/7. 用模具压型;

柚子酱饼干的做法图解7

7/7. 烤箱180度10分钟。

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 柚子酱饼干热量425 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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