| 泡温泉的小狗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 总量 | 275克 | 泡温泉的小狗热量/卡路里323千卡 | |||
 热量323千卡，相当于喷射雪橇46分钟消耗的热量...420 | |||||
泡温泉的小狗的做法共6个步骤
食材主料/辅料
白米饭（一碗）、海苔（一片 、）、巧克力糖（适量）
1/6. 小狗的制作：用保鲜膜包住适量白米饭，团成一头大一头小的椭圆形成小狗的头部形状。
2/6. 去掉保鲜膜，将小颗巧克力糖安在头部眼睛部位。
3/6. 再将海苔剪出小狗鼻子形状，贴在小狗的鼻子部位。把海苔剪成嘴唇形状，安在嘴巴部位成为小狗的嘴巴。
4/6. 再用上面的方法做出小狗的两只耳朵和四肢，用海苔贴出小狗脚掌
5/6. 澡盆制作：找一个类似澡盆的餐具，把事先做好的椰香咖喱鸡腿或者咖喱牛腩盛入至容器一半的量。
6/6. 轻轻把小狗狗的各个部位组装到澡盆中即成。
食材功效信息
白米饭的热量115千卡（每100克）；具有健脾养胃、聪耳明目、止泻等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；
海苔的热量177千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有有利于生长发育、延缓衰老等功效；
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营养信息
- 泡温泉的小狗热量323 千卡
- 脂肪5.1 克
- 蛋白质32 克
- 碳水化合物76.3 克
- 钠2.5 毫克
- 钙7 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾30 毫克