| 奶油卡通饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 100克 | 奶油卡通饼干热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于减肥操59分钟消耗的热量...360 | |||||
奶油卡通饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低粉（100克）、黄油（55克）、鲜奶（15克）、糖粉（40克）、盐（1克）、香草精（2克）、泡打粉（2克）
1/9. 将材料称量好，黄油室温软化。泡打粉加入低粉过筛备用。
2/9. 软化好的黄油倒入糖粉、香草精、盐。
3/9. 打发至膨胀发白。
4/9. 筛入低粉（加泡打粉），加入牛奶，混合成面团。（不要过度揉捏）。
5/9. 擀成面片放入冰箱冷藏室松弛20分钟。
6/9. 拿出来后再擀成厚薄均匀的薄片。
7/9. 用外膜压出轮廓。
8/9. 再用内膜压出卡通图案。多余的面再次擀成面片，压出图案即可。
9/9. 放入预热好的烤箱中，170℃，中层上下火，约15分钟，断电后焖5分钟再取出晾凉即可。
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶油卡通饼干热量354 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克