| 意式蜜桃饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 总量 | 420克 | 意式蜜桃饺子热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于打猎33分钟消耗的热量...300 | |||||
意式蜜桃饺子的做法共3个步骤
食材主料/辅料
桃子（适量）、葡萄酒（30毫升）、水（100毫升）、食用油（10毫升）、盐（5克）、面粉（140克）、蛋黄（6个）
1/3. 面粉140G，葡萄酒30ML,水100ML,油10ML，盐5G，蛋黄6个，揉搓成意大利面团，封上保鲜膜待用。
2/3. 蜜桃切丝，黄油炒香，放入桂皮香草糖调味。
3/3. 沥干水分皮做成饺子皮，然后包入内陷放入140℃油锅炸至金黄色
食材功效信息
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养阴生津、降血压、补益气血等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 意式蜜桃饺子热量164 千卡
- 脂肪0.25 克
- 蛋白质0.91 克
- 碳水化合物9.54 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾190 毫克