| 电饭锅煎饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 速冻水饺 | 克 | 575千卡 | 213千卡 | 6.5克 | 8.4克 |
| 总量 | 339克 | 电饭锅煎饺热量/卡路里1195千卡 | |||
 热量1195千卡，相当于大提琴598分钟消耗的热量...120 | |||||
电饭锅煎饺的做法共4个步骤
食材主料/辅料
食用油（适量）、速冻水饺（适量）
1/4. 电饭锅内锅里倒入一点油，抹匀锅底
2/4. 均匀铺放一层速冻饺子
3/4. 倒入清水没过饺子的一半
4/4. 盖上锅盖，按下煮饭开关，就等开关自动跳起叭
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、血管硬化、降血压等功效；
速冻水饺的热量213千卡（每100克）；具有滋阴润燥、消食导滞、补血止血等功效；
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营养信息
- 电饭锅煎饺热量1195 千卡
- 脂肪108.3 克
- 蛋白质6.5 克
- 碳水化合物27.9 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克