| 懒人葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 135克 | 懒人葡萄酒热量/卡路里398千卡 | |||
 热量398千卡，相当于掸灰尘159分钟消耗的热量...150 | |||||
懒人葡萄酒的做法共2个步骤
食材主料/辅料
葡萄粒（25个左右）、葡萄皮（多少葡萄粒就多少葡萄皮）、白酒（少许）、白糖（少许）
1/2. 把葡萄粒挤压出汁，葡萄皮煮水至葡萄皮变成黄色，兑在一起。
2/2. 加入白酒，一杯自制懒人葡萄酒完成。
食材功效信息
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有活血通脉、舒筋活血、陶冶情操等功效；可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配；与海带、牛肉松、牛臀肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 懒人葡萄酒热量398 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克