| 油炸香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 109克 | 油炸香肠热量/卡路里554千卡 | |||
 热量554千卡，相当于骑摩托车222分钟消耗的热量...150 | |||||
油炸香肠的做法共4个步骤
食材主料/辅料
香肠（2根）、番茄沙司（适量）、李锦记蚝油（适量）、孜然粉（适量）、辣椒粉（适量）、芝麻（适量）
1/4. 制作调味酱：番茄沙司1汤匙、蚝油1/3汤匙、孜然粉1/3汤匙，辣椒粉适量搅拌均匀即成调味酱
2/4. 香肠改刀斜切成鱼鳞状，然后切成2段
3/4. 香肠下油炸至金红色，控净油后涂抹调味酱
4/4. 装盘后撒上熟芝麻、插牙签后就开吃吧！
食材功效信息
香肠的热量508千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有开胃助食、增进食欲等功效；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 油炸香肠热量554 千卡
- 脂肪40.7 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物11.2 克
- 钠2309.2 毫克
- 钙14 毫克
- 铁5.8 毫克
- 钾453 毫克