| 香葱虾段热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草虾 | 克 | 282千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 303克 | 香葱虾段热量/卡路里282千卡 | |||
 热量282千卡，相当于冰上曲棍球35分钟消耗的热量...480 | |||||
香葱虾段的做法共2个步骤
食材主料/辅料
草虾（15只）、香葱米酒酱（适量）
1/2. 先将草虾洗净再将虾线挑除，再入入滚水中汆烫捞起备用。
2/2. 再加入香葱米酒酱搅拌均匀即可。
食材功效信息
草虾的热量93千卡（每100克）；具有化瘀解毒、补肾壮阳、通络止痛等功效；可与丝瓜、西兰花、火龙果搭配；与苦瓜、橙子、乌鸡相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香葱虾段热量282 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克