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草莓奶糖

草莓奶糖的热量和减肥功效

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草莓奶糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
白砂糖600千卡400千卡0克0克
总量400草莓奶糖热量/卡路里2783千卡
拳击 热量2783千卡,相当于拳击232分钟消耗的热量...720

草莓奶糖的做法共5个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(250克)、白砂糖(150克)、水饴(也叫水麦芽或玉米糖浆)(40克)、冻干草莓粉(无糖)(10克)
草莓奶糖的做法图解1

1/5. 淡奶油,糖和水饴一起放锅里,称好草莓粉备用

2/5. 中小火煮到糖溶化,边搅拌边继续煮到沸腾

3/5. 转小火煮至浓稠,变成淡黄色,就可以加草莓粉了(这次因为温度计在118都以后就罢工了所以我不知道具体煮到多少度了)

4/5. 准备好耐热硅胶垫和慕斯圈,倒入拌匀的奶糖液,等到稍微冷却凝固后从用小刀划一圈从慕斯模中取下

草莓奶糖的做法图解5

5/5. 待凝固变硬后切块,用糖纸或油纸包装,大约做了80颗1公分左右的糖

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治疗便秘、保护眼睛等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、解盐卤毒、保护胃肠等功效;

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营养信息

  • 草莓奶糖热量2783 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物100.8 克
  • 268.4 毫克
  • 34 毫克
  • 1.6 毫克
  • 231 毫克

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