| 香松烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 香松烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于壁球79分钟消耗的热量...720 | |||||
香松烤鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、鸡翅调味品（适量）、黑胡椒调味酱（适量）、蒜末（适量）、料酒（适量）、水（适量）、味岛香松（适量）
1/3. 先将这三种辅料放在一起加水调成腌制酱，再加入蒜末和料酒调匀。
2/3. 将鸡翅洗净，用剪刀尖在每个鸡翅上扎上几下（好入味），把鸡翅放进保鲜袋中加入事先调好的腌制酱揉一会儿，放入冰箱6——12小时。
3/3. 烤箱先预热5分钟，将腌好的鸡翅放入烤箱200度烤15分钟即可。（可以在烤盘上放一张烹调纸再放鸡翅，如果加热不均匀烤制中间还可以翻一下）
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、益气、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香松烤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克