| 鲜煮大虾虎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾虎 | 克 | 366千卡 | 75千卡 | 9克 | 2.3克 |
| 总量 | 488克 | 鲜煮大虾虎热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于穿衣服183分钟消耗的热量...120 | |||||
鲜煮大虾虎的做法共1个步骤
食材主料/辅料
虾虎（适量）、盐（少许）
1/1. 新鲜虾虎一斤多 放进锅内 加水 加盐 煮开稍微煮一会 期间不停翻煮 至全熟~~(*^__^*)
食材功效信息
虾虎的热量75千卡（每100克）；具有有利于病后恢复、补肾壮阳、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、燕麦、藕搭配；与葡萄、西瓜、西红柿 相克，同食可能会引起不适；
