| 香酥奶茶饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 814千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 230克 | 香酥奶茶饼热量/卡路里814千卡 | |||
 热量814千卡，相当于写字452分钟消耗的热量...108 | |||||
香酥奶茶饼的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（230克）、立顿红茶（2小包）、牛奶（30克）、无盐奶油（140克）、细砂糖（60克）、盐（1克）、小苏打（2克）
1/8. 取出红茶包内的茶叶，放入30克温热的牛奶中浸泡20分钟。
2/8. 将奶油在室温中软化后，加入细砂糖，用搅拌器搅拌至发白。
3/8. 连茶带汁倒入奶油中，用搅拌器搅拌成奶糊状。
4/8. 加入小苏打及低粉，用刮刀采用翻、切、拌的手法拌成均匀面团。
5/8. 将面团放入保鲜膜，入冰箱冷藏30分钟。
6/8. 取出，分成20克一个，揉成圆球，压扁，放入烤盘。
7/8. 烤箱上火160度下火120度预热10分钟。
8/8. 将烤盘放入，保持火力不变，烤20分钟，关火后焖5分钟即可。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香酥奶茶饼热量814 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克