| 玫瑰酥糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熟面粉 | 克 | 358千卡 | 358千卡 | 12克 | 2克 |
| 总量 | 100克 | 玫瑰酥糕热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于郑多燕60分钟消耗的热量...360 | |||||
玫瑰酥糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
玫瑰粉（40克）、熟糯米粉（100克）、熟糯米粉（100克）、熟面粉（100克）、白糖（80克）、熟油（20克）、希杰柚子酱（40克）、蜂蜜（20克）、白开水（适量）
1/8. 将糯米粉和面粉混合后，放入炒锅炒至微微发黄即可.
2/8. 将熟糯米粉、熟面粉和白糖一起倒入碗中，搅拌均.
3/8. 倒入烧沸后的食用油和蜂蜜，用筷子将其拌匀.
4/8. 再倒入少许柚子酱.
5/8. 再多次少量的加入适量的凉开水，用手将其揉搓至均匀
（加入水量的多少，以粉不结块且能成型即可）
6/8. 将混合好的粉过筛.
7/8. 然后将过筛的粉装入模具，上面扣一个盘子.
8/8. 反手放置在桌上，按压成块即可.
食材功效信息
熟面粉的热量358千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 玫瑰酥糕热量358 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物73 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克