| 草莓冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓酱 | 克 | 270千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 261克 | 草莓冰淇淋热量/卡路里1676千卡 | |||
 热量1676千卡，相当于倒垃圾670分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓冰淇淋的做法共4个步骤
食材主料/辅料
草莓酱（100克）、淡奶油（100毫升）、白砂糖（30克）
1/4. 淡奶油加糖打发。
2/4. 放入保鲜盒中，冷冻一晚上。
3/4. 草莓酱加入打发的淡奶油中。
4/4. 充分拌匀。
食材功效信息
草莓酱的热量270千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有利尿、明目、滋补调理等功效；可与玉米、山楂、豆腐搭配；与黄瓜、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、治便秘、治疗便秘等功效；
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营养信息
- 草莓冰淇淋热量1676 千卡
- 脂肪97.2 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物67.2 克
- 钠276.7 毫克
- 钙58 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾278 毫克