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糖果小香肠

糖果小香肠的热量和减肥功效

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糖果小香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
饺子皮1230千卡253千卡8.4克1.2克
总量486糖果小香肠热量/卡路里1230千卡
练武术 热量1230千卡,相当于练武术93分钟消耗的热量...790

糖果小香肠的做法共7个步骤

食材主料/辅料

饺子皮(适量)、台湾小香肠(适量)、色拉油(适量)
糖果小香肠的做法图解1

1/7. 准备好饺子皮和台湾小香肠一包。

糖果小香肠的做法图解2

2/7. 取一个小香肠,放置饺子皮一端。

糖果小香肠的做法图解3

3/7. 往另一头卷。

糖果小香肠的做法图解4

4/7. 用水封口放置开裂,两头逆时针卷起,做成糖果状。

糖果小香肠的做法图解5

5/7. 用小刀压出折横,更逼真,嘻嘻,准备下锅炸咯。

糖果小香肠的做法图解6

6/7. 如果煎炸至两面金黄即可。

糖果小香肠的做法图解7

7/7. 可爱吧,还很好吃呢。

食材功效信息

饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、改善贫血等功效;

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营养信息

  • 糖果小香肠热量1230 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质8.4 克
  • 碳水化合物50.7 克
  • 428 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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