| 酱烧小萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 215克 | 酱烧小萝卜热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡，相当于跑步3分钟消耗的热量...480 | |||||
酱烧小萝卜的做法共3个步骤
食材主料/辅料
樱桃萝卜（适量）、酱油（1/2茶匙）、小葱（1/2茶匙）、白糖（1根）
1/3. 萝卜和萝卜叶子洗干净，萝卜中间剖开成两半
2/3. 锅内放油，油热下萝卜，煸软
3/3. 下入萝卜叶子，加入酱油，糖，翻炒匀
食材功效信息
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、下气、促进肠胃蠕动等功效；与人参、水果相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酱烧小萝卜热量22 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物3 克
- 钠38 毫克
- 钙8.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾92.9 毫克