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樱桃蛋糕

樱桃蛋糕的热量和减肥功效

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樱桃蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
樱桃201千卡46千卡1.1克0.2克
总量436樱桃蛋糕热量/卡路里201千卡
健美操 热量201千卡,相当于健美操25分钟消耗的热量...480

樱桃蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

樱桃(适量)、酷客100蛋糕粉(1袋)、鸡蛋(1枚)、食用油(10克)、水(20克)
樱桃蛋糕的做法图解1

1/3. 鲜樱桃洗净去核,切成小块

樱桃蛋糕的做法图解2

2/3. 酷客100蛋糕粉1袋,按包装上的做法加入鸡蛋、食油、水等。搅拌均匀后加入樱桃翻拌。

樱桃蛋糕的做法图解3

3/3. 把倒进模具的蛋糕液放进烤箱,上下火、180度,烤制15分钟

食材功效信息

樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、收涩止痛、杀虫等功效;可与蜂蜜、银耳、大葱搭配;与黄瓜、胡萝卜、草莓相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 樱桃蛋糕热量201 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物10.2 克
  • 0.8 毫克
  • 11 毫克
  • 0.4 毫克
  • 232 毫克

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