| 麻香口条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪舌 | 克 | 1165千卡 | 233千卡 | 15.7克 | 18.1克 |
| 芝麻 | 克 | 103千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 520克 | 麻香口条热量/卡路里1268千卡 | |||
 热量1268千卡，相当于林业工作158分钟消耗的热量...480 | |||||
麻香口条的做法共3个步骤
食材主料/辅料
猪舌（500克）、芝麻（20克）、生抽（10克）、白砂糖（5克）、辣椒油（25克）、味精（2克）
1/3. 将口条（猪舌）煮熟切片，放入盘中；
2/3. 将味精、红油、白糖、生抽调成汁；
3/3. 将调好的汁浇在放有口条的盘中，撒上熟芝麻即成。
食材功效信息
猪舌的热量233千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥等功效；
芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有延年益寿、通便、预防高血压等功效；可与梨、核桃、海带搭配；与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻香口条热量1268 千卡
- 脂肪64.2 克
- 蛋白质34.8 克
- 碳水化合物25.7 克
- 钠87.7 毫克
- 钙793 毫克
- 铁25.5 毫克
- 钾574 毫克