| 炖兔肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 365千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 500克 | 炖兔肉热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于儿童足球52分钟消耗的热量...420 | |||||
炖兔肉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
兔肉（500克）、酱油（150克）、大葱（10克）、姜（5克）、大蒜（白皮）（8克）、八角（3克）、植物油（10克）、甜面酱（20克）、料酒（10克）
1/3. 将兔肉洗净切成一寸二分见方的块，用开水烫过，备用；
2/3. 坐锅，打清油，用大料瓣炝锅，下葱段，姜片，蒜瓣，甜面酱，把面酱炸熟，烹料酒，酱油；
3/3. 把兔肉下锅，打汤，用旺火烧开，开几开，用火炖，出锅，连汤盛碗。
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有清热止渴、补中益气、延年益寿等功效；与鸡蛋、白菜、橘子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炖兔肉热量365 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克