| 葱爆河虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小河虾 | 克 | 558千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 600克 | 葱爆河虾热量/卡路里558千卡 | |||
 热量558千卡，相当于肚皮舞124分钟消耗的热量...270 | |||||
葱爆河虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小河虾（600克）、胡椒粉（1/4小匙）、盐（1大匙）、辣椒（1大匙）、蒜末（适量）、葱花（适量）
1/2. 河虾洗净，沥干水分，放入八分热的油锅中，用大火炸酥，取出沥干。
2/2. 另起油锅，加入1大匙油炒香葱末、蒜末、辣椒末，放入调味料与炸酥的河虾拌匀。
食材功效信息
小河虾的热量93千卡（每100克）；具有降血压、促消化、抗早衰等功效；可与燕麦片、辣椒、燕麦搭配；与葡萄、圣女果、木瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱爆河虾热量558 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克