| 香葱酸奶油酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄酱 | 克 | 1539千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
| 酸奶油 | 克 | 386千卡 | 193千卡 | 2.07克 | 19.73克 |
| 总量 | 425克 | 香葱酸奶油酱热量/卡路里1925千卡 | |||
 热量1925千卡，相当于划船481分钟消耗的热量...240 | |||||
香葱酸奶油酱的做法共1个步骤
食材主料/辅料
蛋黄酱（225克）、酸奶油（200克）、芥末（1茶匙）、蒜头（1个）、新鲜欧芹（半把）、香葱（半把）
1/1. 用一个搅拌机或食品加工器，将蛋黄酱，酸奶油，香葱，欧芹，芥末和蒜末一起搅拌均匀。密封好冷却即可。
食材功效信息
蛋黄酱的热量684千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
酸奶油的热量193千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；
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营养信息
- 香葱酸奶油酱热量1925 千卡
- 脂肪91.33 克
- 蛋白质3.07 克
- 碳水化合物11.88 克
- 钠80 毫克
- 钙110 毫克
- 铁0.17 毫克
- 钾141 毫克