| 滋补牛尾面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛尾 | 克 | 938千卡 | 147千卡 | 17.43克 | 8.06克 |
| 总量 | 638克 | 滋补牛尾面热量/卡路里938千卡 | |||
 热量938千卡，相当于越野滑雪67分钟消耗的热量...840 | |||||
滋补牛尾面的做法共4个步骤
食材主料/辅料
牛尾200克（适量）、面条200克（适量）、双黄蛋半只（适量）、菜心1颗（适量）、牛尾（适量）、牛骨老汤500克（适量）
1/4. 慢火煨炖牛尾；
2/4. 卤制双黄蛋；
3/4. 煮面；
4/4. 结合配料。
食材功效信息
牛尾的热量147千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补精髓、强体魄、益血气等功效；
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营养信息
- 滋补牛尾面热量938 千卡
- 脂肪8.06 克
- 蛋白质17.43 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克