| 甜酸烧鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 甜酸烧鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于高尔夫球191分钟消耗的热量...300 | |||||
甜酸烧鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（3只）、低筋面粉（3大匙）、甜酸酱（3大匙）、水（350㏄）、酱油（2大匙）、白酒（1大匙）、细砂糖（适量）、胡椒粉（适量）
1/4. 将鸡翅洗净，放入大碗中，加入所有腌料拌匀腌约40分钟备用。
2/4. 将所有调味料放入小碗中调匀备用。
3/4. 平底锅放入适量沙拉油热至约100℃，将作法1腌好的鸡翅表面均匀沾上面粉，入锅以小火煎约5分钟至表面呈金黄色，盛出备用。
4/4. 将作法3平底锅中留少许沙拉油继续烧热，加入作法2的调味料以小火煮滚，最后放入作法3鸡翅煮至汤汁烧干即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、美容、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 甜酸烧鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克