| 炸小虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小虾 | 克 | 265千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 285克 | 炸小虾热量/卡路里265千卡 | |||
 热量265千卡，相当于循环训练33分钟消耗的热量...480 | |||||
炸小虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小虾（适量）、淀粉（适量）、盐（适量）、胡椒面（适量）
1/2. 小虾里加淀粉盐胡椒面，和匀
2/2. 油锅里倒油，烧到八分热的时候把小虾用勺子舀进去，炸到小虾通体金红就可以了
食材功效信息
小虾的热量93千卡（每100克）；具有催乳、增强免疫力、提高性功能等功效；可与韭菜花、豆苗、香菜搭配；与果汁、西红柿、水芹菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 炸小虾热量265 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克