| 沙茶酱炒肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 250克 | 沙茶酱炒肉片热量/卡路里988千卡 | |||
 热量988千卡，相当于宗教舞198分钟消耗的热量...300 | |||||
沙茶酱炒肉片的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪肉（250克）、盐（适量）、生粉（适量）、生油（适量）、沙茶酱（适量）
1/2. 猪肉洗净后切片，然后用适量沙茶酱、盐、生粉及生油腌制2小时。
2/2. 锅内放少量油，烧热后加入肉片翻炒至熟即可。
食材功效信息
猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋肝阴、解热毒、生津液等功效；可与藕、山楂、丝瓜搭配；与黄豆、雪梨、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 沙茶酱炒肉片热量988 千卡
- 脂肪30.8 克
- 蛋白质14.6 克
- 碳水化合物1.1 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克