| 酒酿汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 总量 | 239克 | 酒酿汤圆热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡，相当于粉刷172分钟消耗的热量...180 | |||||
酒酿汤圆的做法共2个步骤
食材主料/辅料
汤圆（一袋）、酒酿（一盒子）
1/2. 我买的汤圆是300克的。锅中加3到4碗水煮开，然后加入酒酿，至汤汁再次滚沸
2/2. 加入汤圆，煮至汤圆浮起，加糖煮融后熄火即成
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有脾虚腹泻、血虚、头晕眼花等功效；
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营养信息
- 酒酿汤圆热量516 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物36.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克