| 满园春色热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草虾 | 克 | 282千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 303克 | 满园春色热量/卡路里282千卡 | |||
 热量282千卡，相当于溜旱冰38分钟消耗的热量...450 | |||||
满园春色的做法共4个步骤
食材主料/辅料
草虾（0.8两）、西芹（1.5两）、腰果（1两）、银杏（0.5两）、红交（5小片）
1/4. 早虾去头，去外壳，水法
2/4. 将发好的早虾冲水。在上浆
3/4. 出水，滑油
4/4. 在放入调料炒，即可
食材功效信息
草虾的热量93千卡（每100克）；具有通乳抗毒、通络止痛、化瘀解毒等功效；可与韭菜、西兰花、豆苗搭配；与木瓜、葡萄、橄榄相克，同食可能会引起不适；
