| 玫瑰花面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 660千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 330克 | 玫瑰花面包热量/卡路里703千卡 | |||

1/12. 准备好食材,黄油切小块软化

2/12. 将盐、糖对角放,加入鸡蛋,牛奶,淡奶油入面包机桶内,再加入白鲨面包粉,上面挖小洞放入酵母,启动揉面程序

3/12. 揉匀后的面团加入软化的黄油继续揉

4/12. 揉出膜即可

5/12. 进行第一次发酵,发酵到2倍大,取出揉匀排气,分割成15g每个的小面团,总共35个,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟

6/12. 将安擀成圆形的面片,5个叠加,筷子中间压一下,关于卷的方向不同,造型就不同,下面展示两种卷法不同的造型

7/12. 从下往上卷,对半切开就是这样的花型(不是正宗玫瑰,做两个示范参考)

8/12. 从上往下卷,对半切开就是正宗玫瑰花型

9/12. 一次做好放入8寸模具中(我用的戚风的模具,要刷一层黄油)

10/12. 进行二次发酵到2倍大,表面刷一层蛋液

11/12. 烤箱预热,175度,20分钟左右,出炉立刻脱模,放凉网上冷却

12/12. 组织棒棒的
面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;